L'Ain en vigilance orange ce soir pour orages violents.

Météo France vient dans son bulletin de 16 h d'étendre la vigilance orange aux orages à notre département de l'Ain mais aussi aux Savoie et à l'Isère, soit 11 départements après ceux de l'Ardèche, de la Haute Loire, de la Lozère et du Gard. Ainsi que le sud des Alpes ( Hautes Alpes et Alpes de Haute Provence. Dans l'Ain, la vigilance débutera à partir de 19 h pour se terminer à minuit. Ces orages pourraient une nouvelle fois être localement violents comme ce fut le cas hier soir sur les régions d'Annecy, de Chambéry et de St Etienne.

Situation actuelle :
Les orages ont démarré sur le département de la Lozère où ils sont déjà virulents. Ils abordent l'Ardèche par les Cévennes


Evolution prévue :
Les orages ses propagent vers le sud de l'Auvergne et l'Ardèche dans les toutes prochaines heures. Ils donnent lieu à de fortes intensités de pluie, de la grêle, une grosse activité électrique et des rafales de vent de 60 à 80 km/h. Ces orages se décalent vers le nord et l'est en soirée et perdent en intensité (les départements du Puy-de-Dôme et de la Loire peuvent alors être marginalement et provisoirement touchés par des phénomènes orageux intenses) Les orages ne devraient pas occasionner de phénomènes violents sur la partie ouest de Rhône-Alpes ni sur la vallée du Rhône.
D'autres orages se déclenchent plus tardivement (en soirée) sur les Alpes, et se propagent du sud au nord en touchant le sillon alpin et les avant-pays. Ils sont à nouveau localement violents avec de fortes intensités de précipitations, une grosse activité électrique, de la grêle et des rafales de vent de 80 à 100 km/h.
Les orages évacuent la zone en milieu de nuit.

********************************************************

Début de suivi pour :
Alpes-de-Haute-Provence (04) et Hautes-Alpes (05).

Maintien de suivi pour :
Gard (30) et Lozère (48).

Passage en vigilance Orange Orages pour Lozère et Gard.


Situation actuelle :
-Un orage se produit sur la Lozère : on a relevé 10.5 mm en 1 heure à Ispagnac. Cet orage s'accompagne d'une bonne activité électrique et très probablement de grêle.
-des orages se produisent aussi sur l'est des Alpes-de-Haute-Provence mais avec une activité modérée.


Evolution prévue :
-L'orage en Lozère va prendre de l'ampleur, devenir fort et donner de la grêle, une forte activité électrique, de fortes rafales de vent jusqu'à 90-100 km/h ainsi que de fortes pluies en peu de temps (localement 40 mm en moins d'une heure). En cours de soirée, le système se propage mais en perdant peu à peu de son intensité.
-sur les Hautes-Alpes et les Alpes-de-Haute-Provence, des orages venant du Massif Central vont se réactiver en arrivant sur ces départements, plutôt sur leur partie ouest et vont devenir forts, s'accompagnant de grêle, d'une forte activité électrique, de fortes rafales de vent jusqu'à 90-100 km/h ainsi que de fortes pluies en peu de temps (localement 40 mm en moins d'une heure). Ces orages ne durent pas très longtemps et s'atténuent rapidement en première partie de nuit.

 

Des orages sans dommages ce lundi dans l'Ain.

L'Ain avait été placé en vigilance orange pour les orages ce lundi soir et le département au de ses voisins s'en est bien  tiré. Aucun dommage ne fut relevé si ce n'est quelques branches ici ou là suite aux fortes rafales de vent. Sur les coups des 19 h, ces orages ont tout particulièrement touché un axe entre Ambérieu et Oyonnax. C'est ici que l'on a enregistré les plus forts cumuls de précipitations. De quoi faire du bien aux jardins très asséchés par la canicule des jours derniers ( la vigilance a été levée à 5 h ce matin). En un peu plus d'une heure, on a relevé 26 mm de précipitations sur Pont d'Ain qui fut le secteur le plus arrosé, une vingtaine de millimètres sur le Cerdon où quelques grêlons ont été signalés sans faire de dommages aux vignes. Plus au sud ou sur la Bresse, on a été assez épargné. Comme la station de St Etienne du Bois qui n'a rien reçu. A Ambérieu, la station de référence du département, à peine 4 mm ont été enregistrés. Dans le secteur de Belley, on a relevé 16 mm. L'Ain a été hier soir le 8e département le plus foudroyé de France avec 2686 éclairs comptabilisés dont 943 entre 20 h et 21 h.. Et c'est la commune de St Martinb du Fresne qui récolta le plus d'impacts dans le département avec 245 devant Nantua (151) et Maillat (142). A 22 h, l'épisode orageux était quasiment fini dans le département.
La Loire a comptabilisé 7054 éclairs, 5669 pour le Puy de Dôme, 2828 pour l'Isère, 2722 pour la Haute Loire, 2323 pour la Savoie, 2267 pour la Haute Savoie et 1591 pour le Rhône.

Il a fait jusqu'à 37° dans le sud du département.

Comme on l’avait annoncé, le mercure est monté d’un cran dans le département de l’Ain ce mercredi . Il a fait chaud et même très chaud avec un ciel bien plus bleu qu’hier. Heureusement que le petit vent de sud donnait un peu d’air car l’ambiance était difficilement respirable. Il n’en demeure pas moins que le record journalier de 33,6° a été battu à la station d’Ambérieu vers 17 h avec 34,4°. Partout ce fut caniculaire et au-delà de ce niveau : 34,7° à Marlieux,  35,8° à Pont d’Ain vers 17h30, 35,8° aussi à St Etienne du Bois tout comme à Balan ou Bellegarde, 35,9° à Viriat, 35,7° à Arbent, 35,3° à Briord, et même 37,1° à Brégnier  Cordon. On a un  peu moins souffert dans le pays de Gex avec 33°.

Il ne fallait pas espérer mieux respirer en altitude avec 32,7° relevés à Lélex, 29,1° au sommet du Sorgia, 31,9° à la Vattay. Il faut donc du courage pour aller randonner sur les sentiers du haut Jura !.

Le pic est attendu pour demain et probablement encore pour vendredi. On pourrait ainsi dépasser localement les 37° et se rapprocher à nouveau des records journaliers (35,8° le 27 juin 2005 et 35,5° le lendemain).

Il semble par contre que le record absolu  pour un mois de juin (38,1° le 22 juin 2003) ne devrait pas tomber. On rappellera que cette même année, l’Ain avait battu son record annuel absolu avec 40,3° (13 août), effaçant celui du 27 juillet 1983 (40,2°).

***********************************************

Records en cascade dans la région

Des records absolus (jamais enregistrés depuis les ouvertures de ces stations de mesures) ont été battus ce mercredi soir (Cf. ci-dessous).


Situation actuelle :
La canicule est en place sur toute la région Auvergne-Rhône-Alpes.
Mercredi en fin de journée, vers 18h, les températures sont généralement comprises entre 35 et 39°C (les 40/41°C étant localement atteints).
Dans la majeure partie des stations de mesures de la région Aura, les records décadaires (sur 10 jours) ou mensuels (sur le mois de juin) ont été battus.
On a même battu quelques records absolus en plaine dans le Puy-de-Dôme, avec 40,9°C à Clermont-Ferrand et 40,3°C Issoire, dans l'Allier avec 41,1°C à Charmes et dans le Cantal avec 39,1°C à Massiac (533m).
En montagne, les nouveaux records sont fréquents :
- dans le Puy-de-Dôme à Vernines (1045m) avec 33,2°C, au Mont-Dore (1220m) avec 33,1°C, et à Superbesse (1287m) avec 33,7°C;
- dans le Cantal avec 32°C au Lioran;
- en Savoie avec 31,6°C à La Feclaz (1350m), 28,7°C à Val d'Isère (1950m) et 27,6°C au Mont-Cenis (2042m)
- en Haute-Savoie avec 30,7°C au Grand Bornand (1430m) et 30,2°C au Plenay (1515m).
On rappelle que toutes les températures données dans ce bulletin (et dans tout bulletin de Météo France) sont mesurées sous abri (à l'ombre), à 2 mètres du sol et au dessus de terrains herbeux.
Evolution prévue :
La chaleur continue de s'accentuer. La journée la plus chaude est attendue vendredi (et ses nuits attenantes, pour les minimales)
La nuit prochaine il fait toujours très chaud. Les températures nocturnes tardent à baisser.
En fin de nuit, on ne devrait pas descendre généralement en dessous de 20°C dans les zones de plaines, avec notamment pas moins de 23 ou 24°C au coeur des grandes agglomérations, où l'effet d'ilôt de chaleur urbain accentue les effets de la chaleur.
Une particulatité de cette situation caniculaire est que l'on atteint également des températures exceptionnelllement chaudes en montagne (Cf. nombreux records battus ci-dessus entre 1000 et 2000m).
Cette canicule se renforce encore jeudi. Avant la fin de la semaine, on prévoit des températures minimales en fin de nuit de 22 à 25°C dans les grandes agglomérations, et des températures maximales en fin de journée avoisinant ou dépassant les 40°C, ce qui constitue un record pour une fin juin et avoisine ou dépasse les records absolus (tous mois confondus) enregistrés pour la région.
Cette canicule est pour l'instant prévue durer jusqu'en début de semaine prochaine (même si une baisse relative est attendue après le week-end).

*******************************************

Dans le sud de la France

Faits nouveaux :
Passage en vigilance orange canicule sur les départements du Var, des Bouches du Rhône, du Gard, de l'Hérault, de l'Aude, de la Haute Corse et de la Corse du sud.


Situation actuelle :
Des températures très élevées sont actuellement observées, notamment de l'est du Gard à la Provence. Des records absolus ont été dépassés, par exemple 40.6 degrés à Peyrolles (Bouches Du Rhône). Des fortes valeurs par exemple dans le Rosanais avec 38.4 degrés ( Hautes Alpes), 38.5 à Carpentras et Apt (Vaucluse), 38 à Saint Maximin et 37.8 à Cuers (Var).
Evolution prévue :
Les fortes chaleurs observées aujourd'hui vont encore s’accentuer dans les jours à venir.
Sur le continent:
Dans l'intérieur des terres, les températures minimales attendues dans la nuit de mercredi à jeudi sont le plus souvent comprises entre 17 à 21 degrés, 22 à 23 ponctuellement 24 degrés sur l'ouest de l'Aude, les Bouches du Rhône, l'est du Var et l'arrière pays niçois.
En bord de mer, les températures minimales attendues dans la nuit de mercredi à jeudi atteignent 22 à 24 degrés, localement 26 à 27 degrés sur les zones littorales des Alpes Maritimes.
En moyenne montagne, les températures minimales attendues dans la nuit de mercredi à jeudi sont également assez élevées, de l'ordre de 16 à 21 degrés.
En journée de jeudi, les températures montent rapidement pour atteindre au plus fort de la journée dans l'intérieur des terres 37 à 40 degrés, 41 à 42 degrés dans le Gard, le Vaucluse, le Var, le nord et l'est des Bouches du Rhône.
En bord de mer, les températures sont de l'ordre de 32 à 36 degrés, localement 36 à 38 degrés sur le littoral provençal et la Côte d'Azur.
Cette chaleur va encore s’accentuer vendredi avec des températures minimales souvent comprises entre 21 et 24 degrés.
Dans l'intérieur, les températures maximales dépassent souvent 40 degrés, atteignant 42 à 44 degrés dans l'Hérault, le Gard, le Vaucluse et les Bouches du Rhône. On pourra atteindre ou dépasser les records absolus.
En bord de mer, les températures atteignent 35 à 38 degrés, localement 39 à 40 degrés sur le littoral languedocien.
En Corse:
Les températures minimales attendues dans la nuit de mercredi à jeudi sont le plus souvent comprises entre 21 et 25 degrés.
En journée de jeudi, les températures montent rapidement pour atteindre au plus fort de la journée 34 à 36 degrés, jusque 37 degrés localement dans le centre et l'est de l'île.
Cette chaleur va se maintenir ou légèrement s’accentuer vendredi avec des températures maximales atteignant souvent 34 à 37 degrés, localement 38 degrés dans le centre.
Facteur aggravant : Les départements du Vaucluse, des Bouches du Rhône, du Var, des Alpes de Haute Provence et des Alpes Maritimes, sont en alerte pollution pour la journée de jeudi.
A noter que le département des Pyrénées-Orientales est en vigilance jaune canicule et pourrait passer en vigilance orange canicule prochainement.

Canicule: alerte de niveau 1 à la pollution de l’air

La chaleur qui s’accentue dans l’Ain a contraint de réévaluer le niveau de vigilance du bassin ouest du département et ce depuis 17 h. Il est ainsi placé en situation d’alerte de niveau 1 comme le rappelle la préfecture. Il est ainsi interdit d’utiliser un barbecue à combustible solide, d’effectuer des travaux d’entretien ou de nettoyage avec des outils non électriques ou avec des produits à base de solvants. Un abaissement de la vitesse de 20 km/h est instauré sur les axes limités à 90 km/h. Sur les routes à 80 km/h, la vitesse est limitée à 70 km/h. Des contrôles seront mis en place. Vous pouvez retrouver la liste des communes concernées sur le site de la Préfecture. Jeudi 27 et vendredi 28, aucune amélioration n’est prévue. Les conditions n’évoluent pas favorablement voire s’aggravent jeudi. La qualité de l’air sera donc toujours médiocre à mauvaise sur une large partie du territoire. Les dépassements de seuil réglementaire seront encore d’actualité.

La canicule, c'est vraiment à partir de demain dans l'Ain.

Les maximales ont poursuivi leur hausse dans l'Ain par rapport à la veille. Mais pour l'heure, nous sommes un cran sous les records qui pourraient avoir chaud dès demain. Puisque le voile nuageux en moins qui a un peu limité la température hier et ce mardi, le mercure devrait cette fois-ci passer dans plusieurs secteurs de plaine la barre des 35 voire se rapprocher des 36°. Depuis l'annonce de la canicule, Météo France 01 a revu à la baisse les ambitions du thermomètre et celles-ci se rapprochent de nos prévisions automatisées. Le s maximales de ce pic devraient être comprises entre 35 et 38° jusqu'en fin de semaine. Il n'en demeure pas moins qu'elles sont exceptionnelles pour une fin de mois de juin. Un caractère exceptionnel pour cette vague de chaleur par le témoignage des températures relevés ce jour sur nos montagne. On a ainsi enregistré 30° dans le haut Valromey à Sutrieu, 31,1° sur Lélex; autant dans le haut Cerdon. On était pas loin de la barre des 30° à la Vattay à tout de même 1200 m. Pour la plaine, ce fut le plus souvent compris entre 32 et 33° avec 32,1° à la station d'Ambérieu, 33,3° à Pont d'Ain, 33,6° à St Etienne du Bois, 33,9° sur Viriat. Plus au sud, une pointe à 34,1° à Brégnier Cordon alors qu'il faisait autour des 32° sur Belley. La Côtière ne fut pas en reste non plus avec 33 à 34° vers Balan ou Montluel.

Alerte à l'ozone sur le bassin lyonnais

L'Ain a été placé en vigilance jaune pour la pollution à l'ozone sur la frange Ouest.Aujourd'hui et les prochains jours, les conditions caniculaires persistantes seront favorables à une hausse des concentrations d'ozone, avec un risque accru de dépassement du seuil d'information et de recommandations. Par conséquent, une vigilance orange est activée dès aujourd'hui sur le bassin grenoblois, la bassin lyonnais nord Isère, le bassin lémanique et la zone des Pays de Savoie sur prévision de dépassement de seuil sur cette journée et celle de demain. Une vigilance jaune est activée sur la zone des Coteaux, l'Est Drôme, la Vallée du Rhône, l'Allier et l'Ouest de l'Ain sur prévision de dépassement de seuil sur la journée de demain.

Recommandations sanitaires et comportementales

Jusqu'à 37 à 38° attendus cette semaine.

Comme nous l'avions annoncé, la journée de dimanche était la dernière de la série et de ce mois de juin à être encore supportable avec un mercure encore sous la barre des 30°. Car ce lundi, la chaleur vient de monter d'un cran un peu partout en plaine avec une pléiade de températures à plus de 31° vire proches des 32°. Et ce qui est surprenant est que nos zones montagneuses enregistrent déjà des niveaux assez élevés pour leur altitude en ce premier jour de forte chaleur. Et ce n'est qu'un début puisque Météo France vient de placer notre département en vigilance orange canicule comme 55 autres du nord jusqu'au SO. Cette alerte devrait se maintenir pour plusieurs jours car non seulement les maximales vont au fil des jours atteindre des sommets ( le pic probable ce jeudi et vendredi avec 38° possible) mais les minimales seront également difficilement respirables. La nuit dernière a encore été agréable avec 13 à 14° mais la prochaine à venir devrait être la toute dernière sous la barre des 20°. Par la suite, le mercure ne devrait plus descendre sous ce niveau la nuit; d'où le passage en vigilance orange. Car le seuil de déclenchement pour l'Ain est de 20° la nuit et 35° le jour et ce pendant 3 jours consécutifs. L'air est déjà bien chaud ce lundi puisqu'à 17 h on relevait 31,8° à Pont d'Ain, 31,7° à Viriat, 31,6° à Ambérieu ville, 31,5° à St Etienne du Bois, 31,4° à Briord. Des pointes à 32° sont déjà enregistrées avec 32,4° à Brégnier Cordon. Sur la Côtière et le Revermont, c'est un peu en-dessous mais les 30° sont déjà atteints. En altitude comme on l'a mentionné plus haut, ça monte aussi avec déjà 27,7° à Lélex à 900 m et 26,8° à la Vattay. Il faudra à priori attendre le début de semaine prochaine dans notre région pour voir le mercure commencer à baisser.  Durant cet épisode de fortes chaleurs, le 4e le plus notable  pour un mois de juin après 2003,2005 et 2017, on s'attend à ce que des records journaliers tombent. La question demeure sur le record absolu pour un mois de juin qui pourrait malgré tout résister (38,1° atteint le 22 juin 2003).

La région Rhône Alpes placée en vigilance orange canicule

Depuis 16 h, Météo Frace vient de placer les départements auvergnats et rhonalpins ( Allier (03), Puy-de-Dôme (63), Cantal (15), Haute-Loire (43), Loire (42), Rhône (69), Ain (01), Haute-Savoie (74), Savoie (73), Isère (38) et Drôme (26) en vigilance orange canicule et ce au moins jusqu'à mercredi matin.

Il s'agit d'une canicule d'une intensité exceptionnelle pour la fin d'un mois de Juin. La presque totalité des départements d'Auvergne-Rhône-Alpes (à part l'Ardèche pour le moment) passe en vigilance orange pour la canicule attendue.


Situation actuelle :
En ce milieu d'après-midi de lundi les 30°C sont dépassés sur toutes les plaines et basses vallées de la région. On attend au maximum cet après-midi 34°C à Lyon, Saint-Etienne et Albertville, 35°C à Grenoble, 36°C à Clermont-Ferrand.
Evolution prévue :
La chaleur va s'accentuer au cours des prochains jours.
Pendant cette nuit de lundi à mardi le thermomètre ne descendra généralement pas au-dessous de 17 à 19°C dans les plaines et basses vallées et on restera au-dessus de 20°C au coeur des grandes agglomérations comme Lyon et Grenoble. Demain mardi les maximums, à la hausse, atteindront 32°C à Aurillac, 36°C à Montélimar, Saint-Etienne, Clermont-Ferrand et Lyon et probablement 38°C à Grenoble. Notons que des températures de 35 à 37°C pourront être observées jusque vers 1000m dans les hautes vallée alpines.
Cette canicule va se renforcer au cours des jours prochains. Avant la fin de semaine on prévoit des températures minimales de 23 à 25°C dans les grandes agglomérations et des maximales avoisinant les 40°C, ce qui constituerait un record pour une fin Juin et frôlerait les records absolus enregistrés pour la région. Pour l'instant il semble qu'elle doive durer au moins jusqu'au début de la semaine prochaine.
Le département de l'Ardèche va connaître aussi de fortes chaleurs, mais plus acclimaté, il est encore en vigilance jaune. Avec le renforcement de la canicule il passera probablement en vigilance orange mardi ou mercredi.

******************************************************

AU NIVEAU NATIONAL

Début de suivi pour :
Ain (01), Allier (03), Ardennes (08), Aube (10), Cantal (15), Charente (16), Cher (18), Corrèze (19), Côte-d'Or (21), Creuse (23), Dordogne (24), Doubs (25), Drôme (26), Eure-et-Loir (28), Indre (36), Indre-et-Loire (37), Isère (38), Jura (39), Loir-et-Cher (41), Loire (42), Haute-Loire (43), Loiret (45), Lot (46), Marne (51), Haute-Marne (52), Meurthe-et-Moselle (54), Meuse (55), Moselle (57), Nièvre (58), Puy-de-Dôme (63), Bas-Rhin (67), Haut-Rhin (68), Rhône (69), Haute-Saône (70), Saône-et-Loire (71), Savoie (73), Haute-Savoie (74), Yvelines (78), Deux-Sèvres (79), Tarn (81), Tarn-et-Garonne (82), Vienne (86), Haute-Vienne (87), Vosges (88), Yonne (89), Territoire-de-Belfort (90), Essonne (91) et Val-d'Oise (95).
Maintien de suivi pour :
Paris et petite couronne (75-92-93-94) et Seine-et-Marne (77).
Épisode caniculaire d'intensité exceptionnelle pour la fin du mois de juin.
Faits nouveaux :
Large extention de la vigilance.
Situation actuelle : les températures actuelles sont trés souvent au dessus des 30 degrés de la Seine et Marne au Centre à l'Auvergne et la Bourgogne, mais également en basse et moyenne vallée du Rhône.
Evolution prévue :
Les remontées d'air chaud et de plus en plus sec ,en provenance du Sahara, vont affecter une grande partie du pays cette semaine. Ainsi, les températures vont ainsi gagner quotidiennement plusieurs degrés.
Les températures maximales, sur une grande partie du pays, s'élevant d'abord entre 35 et 38 degrés mardi, puis atteindront 38 à 41 degrés, au plus chaud de l'épisode de mercredi à vendredi.
Les nuits seront également chaudes avec des températures qui ne descendront pas sous les 19 à 23 degrés voir 25 degrés dans certaines grandes agglomérations.

Les 30° dépassés dès ce lundi.

Météo France a prévu une vague de chaleur pendant la semaine du 24 juin. Les températures maximales pourront atteindre les 39 degrés en journée sur une grande partie du pays et les températures minimales baisseront peu la nuit. Pour l’Ain, on devrait grimper jusqu’à 36° d’ici jeudi voire localement 37° dans certains secteurs. Pour l’heure, Météo France place le département en vigilance jaune à compter de 12 h ce lundi. En attendant la vigilance orange qui pourrait intervenir pour mercredi. Dès ce lundi, les maximales dépasseront en plaine la barre des 30°.

Si les enfants et les personnes âgées sont les premiers à souffrir de la chaleur, les personnes en bonne santé doivent également se montrer vigilantes pour ne pas risquer un « coup de chaleur ». En cas de malaise ou de trouble de comportement chez vous ou chez un proche, n’hésitez pas à appeler un médecin. Pour éviter au maximum ces symptômes, exposez-vous le moins possible à la chaleur et gardez le frais autant que faire se peut.

Pour cela, vous pouvez :

• fermer volets, rideaux et fenêtres pendant la journée et aérer la nuit ;
• utiliser un ventilateur et/ou une climatisation ou, à défaut, vous rendre dans un endroit frais ou climatisé (grandes surfaces, cinémas…) deux à trois heures par jour.
• restez chez vous aux heures les plus chaudes de la journée (11h-21h).

Outre ces conseils pour limiter l’impact de la chaleur, pensez également à vous hydrater et à vous alimenter.

N’hésitez pas à :

• vous mouiller le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur ou d’un gant de toilette ;
• boire beaucoup d’eau plusieurs fois par jour (au minimum 1,5 litre d’eau) ;
• continuer à manger normalement, même si vous n’avez pas faim.

Pensez également à prendre des nouvelles de votre entourage et notamment des personnes les plus fragiles : personnes âgées, isolées ou souffrant de maladie chronique. Dans la mesure du possible, rendez-leur visite et accompagnez les dans un endroit frais.

Pic de chaleur, canicule, quelles différences ?

Le pic de chaleur est un épisode de chaleur intense mais de courte durée (1 ou 2 jours), il présente un risque pour la santé humaine, pour les populations fragiles ou surexposées, notamment du fait de leurs conditions de travail et de l’activité physique. Il peut être associé au niveau de vigilance météorologique jaune.

Un épisode persistant de chaleur correspond à des températures élevées perdurant dans le temps (supérieure à trois jours), mais pour lequel les indicateurs biométéorologiques sont proches ou en dessous des seuils départementaux. Ces situations constituent un danger pour les populations fragiles ou surexposées, notamment du fait de l’activité physique. Elles peuvent également être associées au niveau de vigilance météorologique jaune.

La canicule est une période de chaleur intense pour laquelle les indicateurs biométéorologiques dépassent les seuils départementaux pendant trois jours et trois nuits consécutifs et susceptible de constituer un risque pour l’ensemble de la population exposée. Elle est associée au niveau de vigilance météorologique orange.
La canicule extrême est une canicule exceptionnelle par sa durée, son intensité, son étendue géographique à fort impact sanitaire, avec apparition d’effets collatéraux. Elle est associée au niveau de vigilance météorologique rouge.

La canicule arrive : protégez-vous au mieux !

Si cette journée de dimanche est encore globalement supportable (29° sur pont d’Ain, Ambérieu, Bourg,25° sur Lélex), cela va changer dès demain lundi. La barre des 30° devrait être à nouveau franchie en plaine. On attend ainsi des maximales jusqu’à 32° après une nuit encore agréable. Cela ne cessera d’augmenter par la suite avec un pic prévu pour jeudi et vendredi où les 35 à 37° devraient être légion. Les records de 2005 devraient avoir bien chaud. Au-delà du fait qu’il fera très chaud en journée, les nuits également le seront et seront difficilement respirables. Il faudra probablement attendre au moins dimanche pour voir le mercure commencer à reculer et la semaine suivante pour retrouver des niveaux plus conformes à la saison même si ces fortes chaleurs pourraient encore résister au-delà. Ce sera à confirmer. D’où une surveillance qui sera accrue par les personnes les plus fragiles. En effet,  dès mardi les nuits ne devraient plus voir le thermomètre descendre sous la barre des 22°. Pour l’heure, Météo France n’a pas encore déclenché de vigilance canicule pour l’Ain mais on peut la craindre dès mercredi. Nous serons près de 10° au-dessus des normales saisonnières. Pour l’heure, nous ne pouvons confirmer si le record absolu de 38,1° pour un mois de juin sera battu. Il semblerait que non au des modèles prévisionnels. En tout cas, pour les personnes âgées, les bébés et tous ceux qui craignent les très fortes températures, il est bon d’adopter les bons gestes pour se protéger au mieux. Car les organismes ‘adaptent beaucoup moins bien à une hausse aussi brutale du thermomètre. Tout le monde ressent les effets d’une canicule mais ils sont amplifiés pour les gens qui ont un âge très avancé où tout cela est déjà amplifié par le vieillissement ( la perte d’autonomie, les maladies, ou bien encore la résistance physique moindre).  Pour les séniors les facultés d’adaptation reculent au fil des ans où la chaleur est nettement moins perçue, où l’on transpire beaucoup moins et où  la sensation de soif se réduit.Plusieurs signes doivent vous alerter comme une sensation de fatigue, des crampes, des maux de tête, des nausées après l’exposition au soleil, une température du corps en hausse, des étourdissements, une sensation de malaise, sommeil plus difficile.

Les bons gestes à adopter durant la canicule

-Il faut se forcer à boire beaucoup et souvent même si l’on n’ a pas excessivement soif. On considère efficace de boire au moins un litre d’eau par jour. L’alcool est à éviter pendant cette période car il favorise l’hydratation.

-Se couvrir la tête pour réduire les risques de coups de chaud alors que l’index UV sera de niveau de 8 à  9.

-Prendre des douches fraîches.

-Utiliser un brumisateur pour se rafraîchir ou des sprays à base d’eau, se mouiller fréquemment le visage et les avant-bras plusieurs fois par jour

-Eviter les efforts brusques, violents et ou soutenus.

-Eviter de sortir aux heures les plus chaudes pour faire ses courses, son jogging ou son jardinage.

-Privilégier les lieux climatisés comme les centres commerciaux, cinémas,églises …

-Porter des vêtements légers : on privilégiera les vêtements de couleur claire plus efficaces contre les rayons UV, les coupes amples et des matières comme le coton ou le lin qui laissent passer l’air et absorbent la transpiration. En randonnée, même constat. Un pantalon marron sera préférable à un pantalon noir. On évite de trop se découvrir. Dans le cas contraire, on se protège avec de la crème solaire à fort indice de protection (SPF  50). Et surtout on pense à s’en remettre toutes les 2 heures. Idem à la plage. Une crème solaire reste un filtre. Elle va retenir la majorité des UV mais même avec une très forte protection, elle va en laisser passer une petite partie. Elle ne sera efficace que si l’on pense bien à en remettre fréquemment et ce en épaisse couche.

-Ne pas trop manger : on choisira des fruits, des légumes et autres salades.

-Dans l’appartement ou la maison : on préserve le plus possible une bonne température. La nuit, on profite d’ouvrir les fenêtres pour faire rentrer un air plus frais et les courants d’air. En journée, c’est l’inverse. On bouche les ouvertures : volets fermés, stores baissés.  On peut compléter par l’utilisation d’un ventilateur. En effet, à défaut d’une climatisation, on peut déposer un bol d’eau glacée ou un linge humide devant le ventilateur pour rafraîchir la pièce. A ne pas oublier qu’un ordinateur branché dégage une certaine chaleur et fait grimper la température de votre pièce.

Un plan mis en place depuis le terrible été de 2003

Après le terrible été de 2003 avec ses 15 000 décès supplémentaires, un plan canicule a été mis en place en France en 2004. Ce dispositif présente quatre niveaux : veille, avertissement chaleur,  alerte canicule, et mobilisation maximale). Il est activé du 1^er juin au 31 août. Un numéro spécial  Canicule Info Service a été mis en place (0800 06 66 66) : appel gratuit depuis un poste fixe, de 9 à 19 h). En cas de déclenchement du niveau alerte canicule, une veille téléphonique est activée et des lieux climatisés sont mis à disposition. Les alertes permettent aussi aux urgences hospitalières de pouvoir mettre en place des protocoles spécifiques en cas d’afflux de personnes en difficultés.

Si l’entourage ( voisins, familles, services sociaux, mairie) doit rester vigilant, il est recommandé aux personnes vulnérables ( isolés, séniors, handicapés) de  s’inscrire sur les registres de leur mairie.